OBS! NY LOKAL! OCH FULLBOKAT –
Föreläsning med Anna Nordin!

OBS!! Ny lokal/adress för evenemanget!

Slaktkyrkan, Styckmästargatan 10.
T-bana Globen.

Föreläsningen är fullbokat!

(klicka på adressen för att komma till Google Maps och hitta till lokalen)

Oavsett idrott säger man att det mentala betyder minst 50% för prestationen och för grenar som ridsport bl.a. kanske så mycket som 90%!

• Har det hänt att du tappat motivationen?
• Har du oroat dig för vad folk på läktaren tycker?
• Har du tänkt ”Jag vill inte ramla av!”?

Ryttarcoachen Anna Nordin berättar om Mental Träning för ryttare och vad det kan ge just dig. Under föreläsningen kommer du få veta hur du kan arbeta med mål för att komma dit du vill, med en metod som både är snabbare och gör det roligare!

Du kommer också lära dig hur du hamnar ”i bubblan” för att prestera som bäst, hur man lär sig konsten att vara ”lagom nervös” samt hur du övervinner dina inre tvivel.

Efter föreläsningen har du verktygen för att vända stjälpande tankar som ”Det går inte!”, ”Vad ska de på läktaren tycka?”, ”Jag vill inte ramla av!”, till hjälpande tankar! Hitta både glädje och prestation i din ridning och utvecklas som ryttare.

Oavsett om du vill komma över en rädsla eller prestera bättre på tävling kommer du garanterat att vara full av inspiration och energi efter föreläsningen!

Läs mer om Anna Nordin på hennes hemsida: enastående.se

Pris:
20kr för medlemmar under 25 år
50kr för medlemmar över 25 år
150kr för icke medlemmar, i mån av plats.

Biljetter:
Begränsat antal platser. Först till kvarn. Ingen pappersbiljett, din betalning är din anmälan.

Betalning:
Betalning endast till klubbens Swish 1230417832, senast 21/11. Ange ditt namn + ”Föreläsning m Anna”. Anmälan är bindande.

Klubben bjuder på fika i pausen. Maila klubben medlem@enskederidsallskap.se om du önskar specialkost.